SWANSON – Folsav 800 mcg 250 kapszula
Nevét a latin „folium” szó alapján kapta, melynek jelentése: levél. Ennek elsősorban pedig az az oka, hogy a folsav elsődleges forrásai a leveles zöldségek.
A folsavnak a sejtekbe történő felvételéhez és raktározásához B12-vitamin szükséges. A szervezet jó folsav-ellátottsága mellett elfedheti a B12-vitamin hiányában kialakuló tüneteket. Ez különösen vegetáriánus táplálkozás esetén lehet veszélyes.
- A kiegészítő folsav-bevitel növeli az anyai folátellátottság szintjét. Az alacsony anyai folátszint a fejlődő magzat velőcső-záródási rendellenessége kialakulásának kockázati tényezője.
- A jótékony hatás napi 400μg, a fogamzást megelőzően legalább egy hónapig, és a fogamzást követően három hónapig folytatott kiegészítő folsavbevitellel érhető el fogamzóképes korú nőknél.
A Swanson terméke kapszulánként 800 µg folsavat tartalmaz. Mindennapi fogyasztásra ajánlott.
Ha multivitamin készítményt fogyaszt, ellenőrizze a készítmény összetételét, és ahhoz igazítsa a plusz vitamin-kiegészítést. Sajnos nem minden termék tartalmaz elegendő folsavat, ezért – elsősorban a várandós kismamák esetén – különösen érdemes odafigyelni a különféle készítmények összetételére, és ezzel összehangoltan megválasztani az egyéb hatóanyagokat plusz kiegészítésként.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.