Natur Tanya Dr. Natur étkek Mandulaliszt 250g

Miért ajánljuk a Dr. Natur étkek – Mandulaliszt – 250g terméket

Kukkants be a konyhaszekrényedbe: ugye Te is tartasz otthon ilyen prémium minőségű mandulalisztet? Ha igen, máris elmondhatod, hogy a gluténmentes lisztek és a paleo étkezés nagy bajnokát birtoklod! Miért ilyen népszerű? Mert egészségesebbé tesz, tényleg finom és nagyon sokoldalú, amit néhány új, szuper recepttel be is bizonyítok neked!

Milyen az íze, miért jó, és van–e különbség a darált mandula és a mandulaliszt között – ezt a három dolgot hosszú évek óta mindig megkérdezik tőlem. Következzenek a rövid válaszok!

Telten finom, enyhén édes aromájú. Remekül illik mindenféle süteményhez, kalácshoz, végtelen receptvariációban elkészíthető muffinhoz, pizzához, sőt, még húspanírozáshoz is elsőosztályú. Ha össze akarnám hasonlítani a Dr. Natur Étkek mandulalisztet a többivel, azt mondanám, engem megfogott a tisztasága, és az, hogy „lédúsabbá”, harmonikusabb ízűvé válnak vele az elkészült ételek.

Miért jó a mandulaliszt?

Mert igen tápláló, könnyű felhasználni és olyan pozitív egészségügyi hatásokat remélhetünk tőle, amit a fehérliszttől nem. Különösen ajánlom azoknak, akiknek oda kell figyelni a vércukorszintjükre, lévén a mandulaliszt magas fehérjetartalmú, de alacsony szénhidráttartalmú táplálékforrásunk.

Azonos-e a mandulaliszt a megdarált mandulával?

Természetesen nem. A lisztkészítésénél a ledarált mandulát zsírtalanítják, tehát a mandulaliszt már eleve egy zsírtalanított alapanyag. Ha a nagymama darálójával ugyanezzel otthon próbálkozol, csak széttrancsírozod a mandulát, a zsírtartalma ugyanúgy  megmarad, az állaga sem lesz igazán lisztes, és a sütés-főzés során is kevesebb vizet fog felvenni.

Mi lesz a mandulaliszt gyártás során kisajtolt olajból?

Hát mandulaolaj! A mandulaolaj a legkiválóbb ismert masszázsolajunk: rendkívül jól beszívódik, bázisolajként illóolajokkal is keverhető – az egyik legalapvetőbb hidegen sajtolt természetes olajunkat tisztelhetjük benne, ami ha olyan tiszta, mint ez >>>, mandulaolaj landing  akár szempillanövesztéshez, vagy csecsemőmasszázshoz is használhatjuk!Sőt, ezt a minőséget akár meg is eheted, emésztést elősegítőként, vagy az anyagcsere serkentésére.

Csipkebogyómag és ízületi gyulladás

Dán és norvég tanulmányok bizonyították, hogy a porított csipkebogyómagban található antioxidáns és gyulladás gátló anyagok, segíthetnek az artritis kezelésében.

Csipkebogyómag-liszt és a pektin

A csipkebogyó magjából készült őrlemény kiemelkedő rostanyag forrás,  a benne található pektinek hozzájárulnak az emésztőrendszer normál működéséhez.  A pektin tulajdonképpen egy vízben oldható rostanyag, mely azon túlmenően, hogy ballasztanyagként segíti a fogyókúránkat, tökéletes vitamin-és tápanyagforrásként szolgál a diétás étrendben. Sőt, a vastagbélbe eljutva  táplálékul szolgál az ott található hasznos baktériumok számára, ezáltal hozzájárulva bélflóránk erősítéséhez és immunrendszerünk védelméhez is.

Csökkenti az étkezések után megnőtt vércukorszintet, antioxidánsai révén eltünteti a szabadgyököket, amely hatása külső kivetítőinken is megmutatkozik: egészségesebbé válik az arc színe, megszépül a bőr, gyorsabb lesz a bélmozgás, javul az emésztés, erőre kap az immunrendszer.

A Dr. Natur étkek – Mandulaliszt – 250g termék előnyei

• ásványi anyag tartalma kiemelkedő.
• Nagy arányban és természetes formában tartalmaz kalciumot, magnéziumot, vasat, foszfort, szelént és cinket, így ásványpótlásra is kiváló.
• Bővelkedik antioxidánsokban, telítetlen zsírokban
• E-vitamin tartalma magas.
• Csökkenti az étkezések után megnőtt vércukorszintet,
• antioxidánsai révén eltünteti a szabadgyököket, amely hatása külső kivetítőinken is megmutatkozik
• egészségesebbé válik az arc színe, megszépül a bőr,
• gyorsabb lesz a bélmozgá
• javul az emésztés, erőre kap az immunrendszer.

Adagolás, felhasználás

Süssünk és főzzünk vele, sűrítésre is tökéletes. – vagy fogyasszuk önmagában, napi 1-2 evőkanálnyi mennyiséget joghurtban, növényi tejben elkeverve, turmixolva.

A mandulát bizony nem csak enni, hanem inni is lehet! Még több egészséges mandulát iktathatsz az étrendedbe mandulatej fogyasztásával (használható főzéshez is). Remek tejalternatíva, gazdag fehérjében és telítetlen zsírokban, jó kalciumforrás, 100%-osan laktóz és koleszterinmentes és alacsony a kalóriatartalma.

Kiszerelés:

250 gr

Íz : natúr

Összetevők Dr. Natur étkek – Mandulaliszt – 250g

100% mandulaliszt

A beltartalmi érték táblázat tájékoztató jelleggel 100 g lisztre vonatkozik.

Energia	2608 /623 kJ/kcal
Zsír	54,1 g
amelyből
-telített zsírsavak	4,22 g
Szénhidrát	10 g
amelyből
-cukrok	6,9 g
Fehérje	24,1 g
Só	< 0,03g
Élelmi rost	10,7g
E-vitamin	20mg

Figyelmeztetés: Nyomokban szezámmagot, mustármagot, diót, mandulát és mogyorót tartalmazhat.