Paleolit Gluténmentes Útifű Maghéj 95% 1000 g 1 kg

A megfelelő rostbevitel elengedhetetlen a szervezet optimális működéséhez. A megfelelő mennyiségű rost fogyasztása biztosítja az emésztőrendszer hatékony működését, támogatva a kiválasztási folyamatokat és elősegítve az élelmiszerekben található összes fontos tápanyag felszívódását. Ha az emésztőrendszer “bedugul” és szennyezetté válik, az megakadályozhatja az emésztés megfelelő működését, és komoly problémákat okozhat a szervezet számára.

A legtöbb ember csupán körülbelül 15 gramm rostot fogyaszt naponta, holott az ajánlott mennyiség ennél jóval több, legalább 25 gramm lenne. A rostok nem csupán az emésztést segítik, hanem elősegítik a salakanyagok gyors távozását a szervezetből, ezáltal hozzájárulva a teljes értékű egészséghez és jóléthez.

Az oldható rostok különösen fontosak ebben a folyamatban. A 95%-ban oldható rostot tartalmazó útifű mag például kiváló forrása ennek az esszenciális tápanyagnak. Az útifű mag képes a saját tömegének akár húszszorosát is magába szívni vízből, és amikor vízzel elkeverjük, egy lágy, zselészerű anyaggá alakul, amely könnyen felszívódik a béltraktusban. Ez a zselés anyag nemcsak segíti a toxikus anyagok eltávolítását a szervezetből, hanem segít megelőzni azt is, hogy ezek az anyagok hosszú időt töltsenek a belekben, ezáltal csökkentve a toxinok által okozott káros hatásokat.

A megfelelő rostbevitel tehát kulcsfontosságú az egészséges emésztőrendszer fenntartásában, és hozzájárul a szervezet általános jólétéhez. Az oldható rostok, mint amilyet az útifű mag biztosít, különösen értékesek, mivel hatékonyan támogatják a szervezet természetes tisztulási folyamatait, biztosítva, hogy a tápanyagok optimálisan felszívódjanak, és a salakanyagok gyorsan és hatékonyan távozzanak. Rendszeres fogyasztásukkal jelentősen hozzájárulhatunk az egészséges életmódhoz és a hosszú távú egészség megőrzéséhez.

Az útifű maghéj alkalmas mind közvetlen felhasználásra, mind italokba keverve (víz, tea, gyümölcslé), mind ételekbe keverve, azok sűrítésére is (levesek, főzelékek, stb.) Rendszeres, vagy kúraszerű fogyasztása esetén sem alakul ki hozzászokás.

Fogyasztása ajánlott:
– emésztési problémák (szorulás, hasmenés, puffadás) esetén
– kúra szerű alkalmazására az emésztőrendszer tisztításához

Felhasználási javaslat:
1 pohár (min. 2dl) vízbe -lehet gyümölcslé, tea is- 1 evőkanállal rakjunk az útifű maghéjból, keverjük el gyorsan, majd azonnal fogyasszuk el. A nap folyamán fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 liter), lehetőleg tiszta víz formájában!