A B-vitamin család fontos tagja
A niacinamid vagy nikotinamid a hasonló nevű B3 vitamin, a niacin származéka. A b-vitamin család egy fontos tagja. A niacinnal ellentétben nem restimulálja a korábbi leégések ill. sugárzások hatását, ezért nem okoz kellemetlen bőrpírt és viszketést. Érdekesség, hogy manapság már egyre gyakrabban használják energiaitalok összetevőjeként. Természetes formában zöldségfogyasztással juthatunk hozzá. Növényi forrásai közé tartozik a paradicsom, sárgarépa, brokkoli, fehérrépa és a burgonya.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.