A törökmogyoró rostokban gazdag, kiemelkedő a folsav, a mangán, a kálium, a kalcium, a réz, a vas, a magnézium, a cink és a szelén tartalma. Kiváló E-vitamin forrás, mely egy zsírban oldódó vitamin, és antioxidáns hatással rendelkezik. Tartalmaz még A-, B- és C-vitaminokat is. Hozzájárulhat az immunrendszer erősítéséhez, csökkentheti a gyulladásokat és regeneráló hatású. Fehérjetartalma serkenti a kollagén termelődést. Nemcsak fogyasztásra, bőrápolásra is kiváló választás bőrfeszesítő hatásának köszönhetően.
• Magas telítetlen zsírtartalmának köszönhetően csökkentheti a vérnyomást, illetve az érelmeszesedés kockázatát.
• A benne található folsav és B-vitaminok hozzájárulnak az idegrendszer védelméhez.
• Megoldást nyújthat székrekedés ellen.
• Erősíti az immunrendszert, magas antioxidáns tartalmának köszönhetően késleltetheti az öregedést.
• Csökkentheti a „rossz” koleszterint (LDL), és növeli a „jó” koleszterint (HDL) a szervezetben, hozzájárulhat a szív-és érrendszeri betegségek megelőzéséhez.
• Vérképző hatású.
• Külsőleg kiváló bőrápoló és hidratáló, illetve ekcémás bőr esetén is eredményesen alkalmazható.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.